Servizi
Glute specialist
.vuoi un gluteo sodo?
.non sai come si allena?
.cellulite?
.schiena piatta?
.muscoli atrofizzati?
.tecnica sbagliata?
.ritenzione?
.mal di schiena?
.perdi l equilibrio?
Se hai tutti questi punti allora è ora di iniziare
…. Cambierà la tua forma fisica
Vuoi un fisico asciutto e tonico?
.braccia flaccide?
.schiena flaccida?
.spalle curve?
.gambe molli?
.pancia?
Ecc……
Ecco allora ci vuole un programma su misura per te ….
COPPIE
Finalmente arrivato l’ allenamento in coppia !!
.Marito e moglie
.Fidanzati
.Amiche
.Amici
Con grande entusiasmo annuncio questo servizio?Volete perdere?Ognuno la sua esigenza? Oppure stesso obiettivo?Venite assieme ci divertiamo e avrete un nuovo stimolo.
Tutti gli attrezzi per uomo sia donna let s go!!!!Pacchetti in coppia !!! Volete risparmiare allora venite assieme
Dimagrimento
Vuoi perdere dai 5kg in su?
Questo servizio è il mio principale tante donne e uomini si rivolgono a me per perdere peso in modo duraturo imparare a mangiare sano vedi nutritional coaching!!!Sono specializzata in allenamento perlei e lui.
A tutte le età si può perdere peso vedi transformation!! Pacchetti su misura dipende da quanti chili vuoi perdere…
UOMO
Novità e con grande successo … Servizio anche per lui…Sei un uomo in carriera? Sei stressato?
Vuoi dimagrire ,scolpirti? Ecco ho il giusto pacchetto per te …. Per sentirti di nuovo bene con te stesso … Prima della mia specializzazione sulle donne … allenavo uomini i miei programmi sono studiati sul singolo individuo…i neofiti sono sempre diversi dalle donne..inizia ora…imparerai a conoscere meglio il tuo corpo i tuoi limiti
Post Partum!!
Ho molte donne dopo il parto vogliono ritrovare la loro forma , io tengo conto di molti aspetti della donna dopo il parto e della condizione fisica .. i miei programmi sono mirati, diastasi , ecc...
Novita !!!Teen per i piu giovani 16-20 anni
Questa categoria non mi aspettavo di avere ma sono arrivati giovani sia ragazze/i che hanno le idee chiare e che vogliono essere seguiti in modo corretto senza caricare articolazioni ecc ma con lamiasupervisione cosi da correggere carenze fisiche ecc .... pacchetti speciali per questa categoria 👍🏽
Novità da settembre 2024
Nutritional coaching solo dieta e check up fisico per atleti o sportivi amatoriali o persone che vogliono avere risultati mirati
Servizio rivolto a chi gia si allena da anni e non da me ,ha nozioni sulla dieta o atleti che vogliono progredire con il fisico ... Si tratta di un servizio a pagamento mensile e cambio dieta ogni volta su misura .... ogni fisico e sesso è diverso deve essere personalizzato
Atleta pro MMA e la sua compagna
Regolamento del personal trainer!!!
Tutti i miei clienti hanno ottenuto dei risultati sono stati on point con tutti i consigli che ho dato…piace ascoltare e imparare. Un buon allievo fa la differenza e la fiducia a chi ti affidi è fondamentale